כל המאמרים

מערכת העצבים מושפעת מהמתח ומהבדידות בתקופת הקורונה, כיצד ניתן לעזור לעצמינו?

זוכה פרס נובל טוען שזוהי הדרך הבטוחה ביותר לנשום כדי להימנע מנגיף הקורונה נגיף הקורונה הוא נגיף הפוגע במערכת הנשימה פרופ' לואי ג'יג'אנרו,...

הבוקר אני רוצה לדבר איתכם על נושא שהוא בדמי ולא קשור ישירות לקורונה. למרות שמה שהעלה לי אותו זה הבחור בן 45 שנמצא במצב קשה, למרות שלא היה...

מה זה בעצם טיפול בנשימה מעגלית ולמה זה לא טיפול שמיועד רק ל"רוחניקים"? לדבר על נשימה זה מוזר לכאורה, זה כמו לדבר על מצמוץ, מנגנון ביולוגי...

על הקשר בין תנועה ונשימה להרגשה טובה ולשיפור עצב ודיכאון

יותר ויותר אנשים מוצאים עצמם מכורים לתרופות מירשם. על ייסורי גמילה ושימוש בנשימה מעגלית וריברסינג

התקפי חרדה גורמים סבל רב לסובלים מהם. כל שיגרת החיים נפגעת. החרדות יכולות להיות חרדות כלליות או חרדות ספציפיות: חרדה מטיסה, חרדה מכלבים,...

מחקרים מצאו שנשימה מעגלית וריברסינג הינן דרכים יעילות להתמודדות עם התמכרויות, גם עם מתבגרים וגם עם מבוגרים גאה לשתף שתכנית התערבות...

מקרה טיפולי מרתק ומרגש על השגת נסיגה והפסקת הטיפול התרופתי במחלת הקרוהן באמצעות טיפול בנשימה מעגלית! מחלת קרוהן היא מחלה שמשתייכת לקבוצת...

"החיים שלו נהרסו כשהגיע עם האמבולנס שבו נהג לזירת הפיגוע בקו 5 ברחוב דיזנגוף בתל־אביב. האינסטינקט הראשון של הנהג יום טוב היה לזנק לעבר...