top of page

אירועים קרובים

Breathe & Flow - ריברסינג ותנועה ברגש מיוחד לחנוכה, חמישי 18.12 11:00-15:00

Yoga teaching

סדנה מיוחדת לחנוכה - להגדיל את האור שבי

אחרי שנתיים כל כך קשות, עם כל כך הרבה מתח וכאב, משהו בתוכינו כבה, הנשימה הפכה שטחית, ותחושת מועקה תמידית יושבת בחזה

כאשר אנחנו לומדים לנשום עמוק, להתמסר ולתת לנשימה להוביל אותנו פנימה – מתרחשת תנועה חדשה.
הגוף נרגע, הנפש משתחררת, והלב נפתח לאפשרות של ריפוי אמיתי.

במפגש נשימת ריברסינג מיוחד זה נצא למסע עמוק שבו נלמד:
איך בעזרת הנשימה אפשר לשחרר כעסים, פחדים ומשקעים רגשיים.
איך לאפשר לעצמנו להרגיש חמלה אמיתית כלפי עצמנו וכלפי הסובבים אותנו.
איך להפוך את הנשימה לכלי עוצמתי שמרפא את הלב, ומחזיר אותנו אל חוויית חופש פנימי ואהבה.

הסדנה תתקיים באווירה אינטימית ומכילה, עם ליווי אישי ובטוח.
זהו זמן ייחודי שבו תוכלו לפגוש את עצמכם במקום חדש, עדין ומרפא.

 תנו לעצמכם מתנה ייחודית ובואו

 סדנאות נשימה  ותנועה ברגש
Breathe & Feel to Heal

מאות משתתפים, פעם בחודש, כבר 8 שנים
:התאריכים הקרובים 
18.12, 24.1, 21.2, 21.3, 25.4, 30.5, 27.6  

מתי לאחרונה עצרתם לנשום?
אחרי השנה וחצי הקשות ביותר בתולדות מדינת ישראל
שנה וחצי שהפגישה כל אחד מאיתנו עם עצב, כאב,

חוסר אונים ופחד

מזמינה אתכם להצטרף אלי לסדנה חודשית

לשחרר מתח ודאגה, ולהתחיל לנשום מחדש ❤️

הצטרפו אלי למרחב של חיבורים, תנועה ונשימה 

מרחב המאפשר התמסרות, הרפיה ושחרור מרחב

שעוזר לנו לפתוח את הלב, לשחרר מתח וכאב 

מרחב המפגיש אותנו עם אנשים נפלאים

המגיעים עם לב פתוח ועיניים טובות

ומאפשרים לנו להתאהב בעצמינו מחדש

בואו ללמוד טכניקות עוצמתיות להפחתת מתח

בואו באהבה

שבת , 10:00-14:00, שדות ים, קיסריה

471169893_8839624046127070_5575601600526996201_n.jpg

 חדש! ריטריט יום
Breath & Flow
חוות שייח אברייק, קרית טבעון

28.3 10:00-14:00

481547050_9232376573518480_6529282149552051961_n.jpg
481952815_9232375823518555_3106519975582318500_n.jpg

מזמינה אתכם להצטרף אלי לריטריט יום מרגש ועוצמתי:
Breath & Flow - לנשום, להרגיש, להרפות
ריטריט יום במקום קסום בטבע

מה יהיה לנו?

 נשימה רכה (סשן ריברת'ינג בנשימת אף)
מדיטציה
מעגלי הקשבה בטבע
תנועה ברגש לשחרור והתמסרות

הצטרפו אלי למרחב של חיבורים, תנועה ונשימה 

מרחב המאפשר התמסרות, הרפיה ושחרור מרחב

שעוזר לנו לפתוח את הלב, לשחרר מתח וכאב 

מרחב המפגיש אותנו עם אנשים נפלאים

המגיעים עם לב פתוח ועיניים טובות

ומאפשרים לנו להתאהב בעצמינו מחדש

בואו באהבה

שישי 28.3, 10:00-14:00, חוות שייח אברייק, קרית טבעון

bottom of page