עינת מנדל בפודקאסט של הפודקסיה: מה זו נשימה מעגלית?

פודקאסט חדש מבית הפודקסיה והפעם עם עינת מנדל, מטפלת בתרפיית נשימה בשילוב טכניקות של CBT.

בפרק שוחחנו על מה זו נשימה מעגלית?

סוגי בעיות ואנשים להם זה מתאים, מדוע מדובר בשיטה שמשנה חיים? טיפים ועוד.

להאזנה לפודקאסט: https://open.spotify.com/episode/1obnCUbOOjLsIbVckw5iMC?si=oaNueN88SI6_S_zWG1NH-g&nd=1&dlsi=9b9b6a13b9ca4b7c