​​

 ​

 

אני עינת מנדל.

מטפלת, חוקרת ומכשירה מטפלים בתרפיה בנשימה.

בשיטה אינטגרטיבית המבוססת על מדעי הנשימה, מדעי הטראומה וויסות מערכת העצבים.

אני לא מאמינה שטכניקת נשימה אחת מתאימה לכולם.

אלא הנשימה צריכה להתאים למערכת העצבים של האדם.

לכן פיתחתי שיטה שמשלבת נשימה, מדעי החרדה והטראומה, עבודה סומטית ופסיכולוגיה מבוססת מחקר.

המטרה איננה ללמד אנשים לנשום אחרת.

המטרה היא לעזור למערכת העצבים שלהם להרגיש בטוחה שוב.

 

 

כבר כמעט שלושה עשורים אני מלווה אנשים המתמודדים עם חרדה, טראומה, כאב כרוני, סטרס ושחיקה  ועוזרת להם להחזיר לגוף את היכולת הטבעית שלו להירגע, להחלים ולחזור לחיים.

​

אני מכשירה את הדור הבא של מטפלי הנשימה בקורס עומק במכללת כרכור, משלבת בין עולם הנשימה, ריברסינג, CBT ועבודה סומאטית (גישה חדשנית לטיפול בטראומה)  מתוך חזון ברור: להנגיש כלים יעילים, מרפאים ועמוקים לאנשים שמתמודדים עם חרדה, טראומה וכאב רגשי או פיזי

                                     ​

​

​

מאז ה-7 באוקטובר ליוויתי חיילי מילואים, שוטרים, נפגעי נובה, משפחות שכולות ומפונים   בהתנדבות ובאהבה.
בתוך כאב בלתי נתפס הצלחתי לייצר מרחבים של תקווה וריפוי.

הנשימה הצילה את חיי: ריפאתי באמצעותה התקפי חרדה ופאניקה מהם סבלתי במשך שנים, וכיום אני זוכה לרפא אחרים.

לפני למעלה משנתיים ריפאתי בעצמי כאב גב כרוני שליווה אותי במשך 4 שנים באמצעות טכניקות נשימה וכלים מעולם ה TMS.

לתפיסתי  הגוף יכול לרפא את עצמו. 
הסדנאות והריטריטים שאני מנחה נוגעים עמוק, יוצרים תנועה  בגוף, בלב, ובחיים. חיבורים, זוגיות, תשוקה, ריפוי, שלווה  כל אלו מתרחשים כשאנחנו עוצרים, נושמים וחוזרים לעצמנו.

אלפי מטופלים בארץ כבר חוו שינוי עמוק ומהיר בחייהם.
ואני כאן  כדי להזכיר שגם בשבילך זה אפשרי.

​​

​​