נשימה ותרופות בימי קורונה

הבוקר אני רוצה לדבר איתכם על נושא שהוא בדמי ולא קשור ישירות לקורונה. למרות שמה שהעלה לי אותו זה הבחור בן 45 שנמצא במצב קשה, למרות שלא היה אמור להיות בקבוצת סיכון. הסיבה שהוא כבר שבועיים מונשם ומורדם היא שהוא קיבל בטעות אנטיביוטיקה לפני שאיבחנו אותו כחולה קורונה. בנוסף, רבים מהחולים קשה באירופה נטלו תרופות אדוויל ונורופן וזה גרם להם לקריסת כליות ולהחמרה במצבם.

יש לנו תרבות של צריכת יתר של תרופות!!! ונגד זה אני יוצאת ונגד זה אני נלחמת תמיד לא רק בעידן הקורונה. אם תפנו בימים אלה לרופא ותגידו שאתם לא ישנים טוב בלילה בגלל המצב, מיד יתנו לכם כדורי שינה ו/או כדורים נוגדי חרדה ואם זה לא יעזור יגידו לכם להגדיל מינונים!! תאמינו לי שאני מדברת מניסיון של הרבה אנשים שפונים אלי. וגם מניסיון אישי שלי, שטופלתי במשך שנים בכדורים נוגדי חרדה והצלחתי לרפא את עצמי לגמרי ולהרגיש טוב. הרופאים יוצאים מתוך מדיניות שהפציינט לא יסבול ושלהם יהיה שקט. וזה נכון, הפציינט לא צריך לסבול, אבל מה שהם שכחו זה שהכדורים האלה הם פלסטר, הם לא מרפאים באמת (גם כדורים נגד כאבים). וברגע שנפסיק ליטול אותם הכל יחזור ובגדול, והמחיר שנשלם וששכחו להזהיר אותנו הוא התמכרות וייסורי גמילה!

אני רוצה שתאמינו לי שאנחנו יכולים לרפא חרדה והפרעות שינה, יכולים להפחית כאבים פיזיים באמצעות נשימה בלבד, ויש לי המחן ניסיון!! השבוע העברתי סשן נשימה בזום, ואחרי רבע שעה של נשימה בלבד, עברו לאחת המשתתפות כאבי הגב! כאבים רבים בגוף נובעים ממתח, לא מבעיה רפואית ולכן הטיפול צריך להיות הפחתה של המתח ואת זה ניתן ללמוד! לפני שנה עברתי ניתוח מורכב, והרופא רשם לי המון משככי כאבים, לקחתי פחות מרבע מהם, ואף פעם לא הגעתי למינונים שרשם. נכון, כאב לי, אבל למדתי לנשום לכאב ולהניע את הגוף עד שהכאב זז. אנשים רבים שפנו אלי הפחיתו שימוש בתרופות נוגדי חרדה ודיכאון תוך 4 טיפולים בלבד!! אני פונה אליכם מכל הלב, תרופות באנגלית נקראות סמים, דראגסטור, drugs... וכך אתם אמורים להתייחס אליהם. אל תקחו כל תרופה רק כי הרופא רשם לכם, קראו את האותיות הקטנות ובדקו את הנזק שהן עשויות לגרום לכם. יכול להיות שמה שאני כותבת ירגיז חלק מכם, זה בסדר, אני יכולה לחיות עם כעס, אבל גם אם אצליח לגרום לחלק מכם לצרוך פחות תרופות אני את שלי עשיתי.