אודותיי

שמי עינת מנדל, M.A בייעוץ חינוכי בוגרת אוניברסיטת חיפה מהפקולטה לחינוך. פעילה במעגלי התחום הטיפולי כבר מעל ל 20 שנים. מתמחה בטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) מטעם אוניברסיטת חיפה.  בשיטת הטיפול שפיתחתי אני משלבת טכניקות מהטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי ועבודת נשימה, שיטה שהופכת את התהליך הטיפולי לקצר מועד ואפקטיבי.

במקביל לעבודתי במערכת החינוך למדתי לטפל במגוון שיטות מתחום הפסיכותרפיה הגופנית תוך התמקדות בטיפול בנשימה מעגלית מודעת (ריברסינג) - טיפולים פרטניים, זוגיים וקבוצתיים.

בסיס ניסיוני הרב מגיע כיועצת חינוכית בתיכון בטיפול במתבגרים, בהדרכת הורים, בטיפול בהפרעות חרדה ומתח, בטיפול בדיכאון, בהתמכרויות לחומרים פסיכואקטיביים ולמסכים, ביחסי הורים - מתבגרים ובעוד אספקטים שונים ומגוונים כגון הנחיית קבוצות תלמידים, הורים ומורים, ובהנחיית צוותים לעבודה עם נוער בסיכון.

אני מאמינה שכל אדם יכול לשנות את עברו, להתמודד עם משברים ולחיות חיים מלאים ומאושרים. מטופלים רבים וקבוצות שעברו את הסדנאות במקומות שונים בארץ חוו שינוי מהותי באורח חייהם תוך זמן קצר.